MASSAGGIO SPORTIVO
- PRE-GARA
- POST-GARA
- DECONTRATTURANTE
MASSAGGIO ESTETICO
- CIRCOLATORIO
- RASSODANTE
- CONTRO GLI INESTETISMI DELLA PELLE
MASSAGGIO POSTURALE MIOFASCIALE (trattamento delle fasce)
GINNASTICA POSTURALE
- STRETCHING DELLE CATENE MUSCOLARI RETRATTE
- RECUPERO DELLA MOBILITA' ARTICOLARE
- POTENZIAMENTO DEI MUSCOLI DINAMICI
- LAVORO DI RESISTENZA DEI MUSCOLI DELLA STATICA
RIEDUCAZIONE MOTORIA
- ESERCIZI A CORPO LIBERO:
1- ISOMETRICI
2- DI DISARTICOLAZIONE
3- DI TONIFICAZIONE
4- STRETCHING
IDROKINESIOLOGIA (rieducazione motoria in acqua)